身に起こる苦痛や他の不快なことを受け入れなさい。それで満足して他の苦行を探さないようにしなさい。これらの苦行は、自分の損得がないため神を一層お喜ばせします。 祈り 親愛なる主よ、特別な苦行を探すようにと教えられました。たとえば、金曜日の小斎…

祈りのとき、あなたの罪について考えることはよいことです。謙遜と痛悔の気持ちが起こるでしょう。しかし、自分の罪についてあまり長く考えてはいけません。無限の愛の深淵である神に、あなたの魂を飛翔させなさい。 祈り 主よ、これはわたしにも良い助言で…